Du findest auf dieser Seite viele gesunde Rezepte, die einfach zu kochen sind.
Ich lebe auf Gran Canaria und habe hier meine Leidenschaft für gesunde Ernährung und ein bewussteres Leben entdeckt. Dies alles möchte ich hier mit dir teilen. Ich möchte dir helfen glücklich und zufrieden zu werden!
Erfahre mehrHier findest du jede Menge Tipps um bewusster zu Leben. Bewusst auf dich zu achten, hilft dir auch abzunehmen & glücklich zu sein.
Beiträge ansehenKeine unreine Haut durch vegane Ernährung? Wenn man, wie ich, schon fast 35 Jahre alt ist, sollte unreine Haut wohl eher der Vergangenheit angehören. Trotzdem hatte ich, gerade in den letzten Monaten, vermehrt damit zu kämpfen. Hier und da immer…
weiterlesenIch hatte ja schon mal einen Beitrag zum Thema Joghurt selber machen erstellt und dir hier mehrere Rezepte vorgestellt. Nun habe ich dazu ein Video gedreht, wie du ganz einfach leckeren Kokosjoghurt selber herstellen kannst. Du kannst Joghurt wohl auch…
weiterlesenIch finde der Herbst ist eine schöne Jahreszeit. Vor allem in Deutschland, wenn die Blätter anfangen von den Bäumen zu fallen und das Licht so schön goldig leuchtet. Nicht, das ich etwas gegen die anderen Jahreszeiten hätte. Alle haben sie…
weiterlesenOder: Wie du immer eine saubere Wohnung hast Gehörst du auch zu den Menschen, die Hausarbeit so sehr lieben wie ich? Nein? Ok, ich auch nicht. Oder schaffst du alles an Schularbeiten oder Arbeit was so anliegt? Gerne lässt man…
weiterlesenWer mir auf Instagram und Facebook folgt, der kennt sicher meine Marktfotos. Alle zwei Wochen findet in meiner Nähe ein Bauernmarkt statt, auf dem ich regelmäßig mein Obst und Gemüse kaufe. Die Sachen schmecken immer super frisch, sind saftig und ich…
weiterlesenIch glaube es gibt nichts Anstrengenderes, als ständig die Waage rauszunehmen und alles, was man essen möchte, zuerst abzuwiegen und in eine App einzutragen. Noch schlimmer ist dann am Ende des Tages, wenn man feststellt, dass man doch wieder zu…
weiterlesenDein Müsli selber zusammen stellen Ich habe für dich ein paar Müslis von mymuesli probiert und möchte nun davon erzählen. In meinem Deutschland Urlaub bin ich direkt am ersten Tag einkaufen gewesen und über ein riesiges Regal mit Müsli gestoßen. Ich…
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