vegane Karottentorte

Eine sehr leckere vegane Torte, die sicherlich zu jedem Fest gut ankommt. Egal ob Veganer oder nicht 😉

Erdnussbutter Rezept – besser als gekauft!

Erdnussbutter ist nicht nur auf Brot lecker, sondern auch super in Smoothies, Smoothiebowls oder bei asiatischen Gerichten.

  • Prep: 15 mins

Grießbrei mit Früchten

Die einen lieben Grießbrei, die anderen hassen ihn - Auf welcher Seite stehst du? Bei 5 Portionen hat Grießbrei auch erstaunlich wenig Kalorien und sättigt dennoch.

  • Prep: 10 mins
  • Cook: 20 mins
  • Yields: 5

Hackpfanne mit Linsen

Mit viel Protein und schnell gemacht. Perfekt zum Vorkochen, da du diese leckere Hackpfanne super einfrieren kannst.

  • Prep: 15 mins
  • Cook: 20 mins
  • Yields: 5

Honig Senf Dressing

Das Honig-Senf Dressing passt gut zu Salat in Verbindung mit Fleisch, Fisch oder Ziegenkäse.

  • Prep: 5 mins
  • Yields: 3

Kokosnuss Cupcakes Paleo

Diese leckeren Cupcakes sind schön fluffig und schmecken herrlich nach Kokosnuss. Ohne Weißmehl treiben sie deinen Blutzuckerspiegel auch nicht direkt in die Höhe.

  • Prep: 20 mins
  • Cook: 20 mins

Protein Käsekuchen mit Pfirsich

Ein Käsekuchen voll Proteinpower.

  • Prep: 15 mins
  • Cook: 1 hr
  • Yields: 8