Heute zeige ich dir, wie ich mein Müsli schnell und einfach selber mache. Der Vorteil: Ich bestimme selber welche Zutaten enthalten ist und vor allem kann ich die Zuckermenge regulieren. In den fertigen Müslis ist häufig sehr viel Zucker oder Süßstoff enthalten, der nicht nötig ist. Das Rezept ist so einfach, dass du nur noch dein eigenes Müsli machen wirst.
Selbstgemachtes Müsli ist auch super, wenn du unter Unverträglichkeiten oder einer Nussallergie leidest. Die Sachen, die du nicht verträgst, lässt du dann einfach weg :)
Dieser Snack ist sicherlich nichts für jeden Tag. Aber wer Lust auf Schokolade hat, der sollte lieber hier zugreifen, anstatt die Tafel Schokolade zu nehmen. Immerhin stecken in einer Tafel Alpenschokolade etwa 22 Würzelzucker und 530kcal. Dagegen dieser Schokopudding dann eine schlanke Nummer. Ok, du sagst du isst keine ganze Tafel? Also eine halbe geht ruck zuck, das kenn ich und dann fühlt man sich schlecht und schwer und einem ist übel. Dann doch lieber eine Portion hiervon und ich habe keinen industriellen künstlichen Zucker und nicht diese müde Gefühl danach.
Für den Schokoladenpudding brauchst du nur 4 Zutaten und innerhalb von nicht mal 10 Minuten ist dein Pudding fertig. Optimal vor allem dann, wenn du noch Bananen über hast, die schon etwas zu braun für dich sind und die Avocado zu weich wird. Dann lässt sich beides, quasi als Resteverwertung, noch super nutzen. Anstatt der Kokosmilch kannst du auch jede andere Milch nehmen.
